FTC-MOD-01
Anatomie & Physiologie Grundlagen
Knochen, Gelenke, Sehnen, Bänder, Wirbelsäule, Schulter, Becken, Knie, Sprunggelenk, Ellbogen
6h · 13 Abschnitte
mitarbeiter als fitnesstrainer ausbilden
Interne Karrierepfade senken Fluktuation. Mit Grow Fit bekommt dein Team eine moderne, prüfungsfeste Ausbildung.
Externe Kurzschulungen veralten schnell. Eine Plattform mit Updates, Quizzes und Zertifikaten hält euren Standard hoch.
Inhalte, Modulanzahl und SC kommen live aus unserer Lizenz-SSOT. Änderungen in der Lizenzmatrix erscheinen automatisch hier.
5 Module · 30 SC · kostenlos
FTC-MOD-01
Knochen, Gelenke, Sehnen, Bänder, Wirbelsäule, Schulter, Becken, Knie, Sprunggelenk, Ellbogen
6h · 13 Abschnitte
FTC-MOD-02
Muskelaufbau, Kontraktion, Fasertypen, Muskelgruppen, Alltag & Dysbalancen
6h · 13 Abschnitte
FTC-MOD-03
Herz, Kreislauf, Blutdruck, Energiestoffwechsel, Makronährstoffe, Herzfrequenz/Karvonen
6h · 8 Abschnitte
FTC-MOD-04
Motorik, Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit, Koordination, Schnelligkeit
6h · 7 Abschnitte
FTC-MOD-05
Studio-Regeln, Cardio, Kraftmaschinen, Freihantel, Hygiene, Notfall
6h · 7 Abschnitte
5 Module · 60 SC · ab 399 €
FTB-MOD-01
Kraft, Hebel, Drehmoment, Squat/Deadlift/Bench Press Technikanalyse, Videoanalyse
6h · 12 Abschnitte
FTB-MOD-02
Hypertrophie, Intensitätstechniken, Split-Systeme, Progressive Overload, Regeneration
6h · 12 Abschnitte
FTB-MOD-03
Makro-/Meso-/Mikrozyklus, lineare/undulierte Periodisierung, Deload, Tapering
6h · 12 Abschnitte
FTB-MOD-04
Gesundheitsscreening, Krafttests, Ausdauertests, Beweglichkeit, Körperzusammensetzung
6h · 12 Abschnitte
FTB-MOD-05
Senioren, Jugendliche, Übergewicht, Gruppentraining, Kommunikation, Kundenbindung
6h · 10 Abschnitte
Asynchron online lernen – abends, am Wochenende oder zwischen Schichten.
Gamification, Skill Credits, Spaced Repetition und interaktive Quizformate.
KI-Tutor in der App plus menschliche Beratung, wenn du sie brauchst.
Gemeinsame Sprache am Gerät, weniger Fehltechnik, klarere Aufstiegspfade – und weniger Abhängigkeit vom Bewerbermarkt.
Skalierbare Online-Lizenzen, gamifiziertes Lernen, transparente Module/SC und zentrale Zertifizierungslogik. Konditionen auf Anfrage.
Investition in Kompetenz signalisiert Wertschätzung. Interne Weiterbildungsstufen schaffen Perspektive über den Empfangstresen hinaus.
Bereit für den nächsten Schritt?