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Alle Inhalte dieser Ausbildung sind in jedem Abo enthalten
Alles auf einen Blick
Die B-Lizenz baut auf der C-Lizenz auf und vertieft dein Wissen in Biomechanik, Trainingsmethodik und Kundenbetreuung.
5 Module mit Biomechanik, Krafttraining Methodik, Periodisierung, Anamnese & Diagnostik sowie Zielgruppentraining.
Fitnesstrainer C-Lizenz (oder gleichwertig). Mindestalter 16 Jahre.
Moderne Lernmethoden
Wir nutzen die neuesten Erkenntnisse der Lernforschung.
Automatische Flash-Cards
Wissen wird regelmäßig wiederholt – Fehler kommen früher, Gelerntes später.
Moderne Quizzes
Fill in the Blank, Zuordnung, Single & Multiple Choice – alle sinnvollen Lernmethoden.
Gehirngerechtes Lernen
Wissen wird als vernetztes System gelernt, nicht als isolierte Fakten.
Dein Curriculum
5 + 5 Module – 60 Skill Credits (kumuliert) – strukturiert und praxisnah
Anatomie & Physiologie, Trainingslehre Grundlagen, Gerätekunde (C-Lizenz)
(Wir können deine Vorleistungen anrechnen – sprich uns an)
Biomechanik & Bewegungsanalyse
Kraft, Hebel, Drehmoment, Squat/Deadlift/Bench Press Technikanalyse, Videoanalyse
Krafttraining Methodik
Hypertrophie, Intensitätstechniken, Split-Systeme, Progressive Overload, Regeneration
Periodisierung & Trainingsplanung
Makro-/Meso-/Mikrozyklus, lineare/undulierte Periodisierung, Deload, Tapering
Anamnese & Leistungsdiagnostik
Gesundheitsscreening, Krafttests, Ausdauertests, Beweglichkeit, Körperzusammensetzung
Zielgruppentraining
Senioren, Jugendliche, Übergewicht, Gruppentraining, Kommunikation, Kundenbindung
Deine Vorteile
Das sagen unsere Absolventen
Die B-Lizenz hat mein Training auf ein neues Level gebracht. Die Biomechanik-Module sind Gold wert.
Endlich verstehe ich, wie ich Trainingspläne wissenschaftlich fundiert erstelle. Absolut empfehlenswert!
Meine Kunden profitieren enorm von dem Wissen aus der B-Lizenz. Die Investition hat sich gelohnt.
Häufige Fragen
Ja, die C-Lizenz ist Voraussetzung für die B-Lizenz.
Insgesamt 60 SC (30 aus C + 30 aus B).
Im Pro-Abo (4,99 €/Monat) oder VIP-Abo (21,99 €/Monat) enthalten. Oder als Sofortkauf für 399 €.
Voraussetzungen
- C-Lizenz oder gleichwertig
- Mindestalter 16 Jahre
- Internetzugang
Zertifikat & Zeugnis
Nach erfolgreichem Abschluss erhältst du dein offizielles Fitnesstrainer B-Lizenz Zertifikat sowie dein Zeugnis. 60 Skill Credits (kumuliert) werden gutgeschrieben.